3月20日(金)川口青木公園で開催されたスプリングトライアルin川口の結果です。
http://sairiku.net/result/2026/kawaguchi_0320/260320HTML.htm

ブログを更新しました。
「部活動とクラブチーム」

プログを更新しました。
「練習には科学的裏付けがあるとよい」

ブログを更新しました。

インターハイ県予選が終わりました。

ウエイトトレーニングは何歳から始めたらよいかをブログに書きました。
ウエイトトレーニングは何歳から？

「陸上競技コーチ　清田」のブログを始めました。陸上競技の指導法、スプリント技術や練習方法、指導している選手たちの話、試合観戦の感想などとりとめのない話を綴っていきます。よろしくお願いします。
短距離走スプリント技術の変遷

国立大学に２名が合格しました。
東京学芸大学１
筑波大学１

オリンピック選手２名を育てたノウハウと
トムテレツコーチから直接学んだコーチング
そして、東京大学名誉教授の小林寛道先生の
理論に準じて考案したスプリント技術
「HIP DRIVE SPRNT」で指導してきた
鈴木一葉（上智大4年）が日本陸上競技選手
権大会・室内競技で7秒46の好記録で3位に
入賞しました。「HIP DRIVE SPRINT」は
2012年頃から行ってきたスプリント指導の
集大成といえる技術です。
小林寛道先生の速く走りための原理・原則
に準じて今まで試行錯誤して行ってきた
スプリント指導を体系化した練習方法
が「HIP DRIVE SPRINT]です。
⇒動画

東京大学名誉教授　小林寛道先生から
「速く走る法則」を卒業生の鈴木一葉
（上智大学）と学びました。

画像をクリックすると動画を見ることが
できます。

10月19日(土)〜20日(日)、カンセキスタジアム
とちぎにおおいて関東高校選抜新人大会が開
催されました。
女子1600mRは井上美優、中里陽菜、中嶋杏佳
渡辺琴のオーダーで快走し、3位入賞。
女子200mでは戦前の予想を覆して渡辺琴が好
走し、3位入賞。
女子400mRは上月郁奈、中里陽菜、本木結萌
渡辺琴のオーダーで5位に入賞。
女子走幅跳は上月郁奈が5位。女子100Hは中嶋
杏佳が8位にそれぞれ入賞しました。
選手、サポート、保護者が一丸となって戦った
ことが好結果につながりました。