ブログを更新しました。
「部活動とクラブチーム」

プログを更新しました。
「練習には科学的裏付けがあるとよい」

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インターハイ県予選が終わりました。

ウエイトトレーニングは何歳から始めたらよいかをブログに書きました。
ウエイトトレーニングは何歳から？

「陸上競技コーチ　清田」のブログを始めました。陸上競技の指導法、スプリント技術や練習方法、指導している選手たちの話、試合観戦の感想などとりとめのない話を綴っていきます。よろしくお願いします。
短距離走スプリント技術の変遷

国立大学に２名が合格しました。
東京学芸大学１
筑波大学１

オリンピック選手２名を育てたノウハウと
トムテレツコーチから直接学んだコーチング
そして、東京大学名誉教授の小林寛道先生の
理論に準じて考案したスプリント技術
「HIP DRIVE SPRNT」で指導してきた
鈴木一葉（上智大4年）が日本陸上競技選手
権大会・室内競技で7秒46の好記録で3位に
入賞しました。「HIP DRIVE SPRINT」は
2012年頃から行ってきたスプリント指導の
集大成といえる技術です。
小林寛道先生の速く走りための原理・原則
に準じて今まで試行錯誤して行ってきた
スプリント指導を体系化した練習方法
が「HIP DRIVE SPRINT]です。
⇒動画

東京大学名誉教授　小林寛道先生から
「速く走る法則」を卒業生の鈴木一葉
（上智大学）と学びました。

画像をクリックすると動画を見ることが
できます。

10月19日(土)〜20日(日)、カンセキスタジアム
とちぎにおおいて関東高校選抜新人大会が開
催されました。
女子1600mRは井上美優、中里陽菜、中嶋杏佳
渡辺琴のオーダーで快走し、3位入賞。
女子200mでは戦前の予想を覆して渡辺琴が好
走し、3位入賞。
女子400mRは上月郁奈、中里陽菜、本木結萌
渡辺琴のオーダーで5位に入賞。
女子走幅跳は上月郁奈が5位。女子100Hは中嶋
杏佳が8位にそれぞれ入賞しました。
選手、サポート、保護者が一丸となって戦った
ことが好結果につながりました。

7月28日(日)から8月1日(木)福岡県博多の森陸上競技場
で開催される全国高校総体（インターハイ）に出場す
ることが決まりました。
１　髙橋　美月③女子走高跳
２　佐野　奏歩③女子走高跳　女子三段跳
３　池上　瑠依③女子走幅跳
４　井上　美優➁女子１６００R
５　中嶋　杏佳➁女子１６００R
６　渡辺      琴➁女子１６００R
７　中里　陽菜①女子１６００R
８　坂本日菜子➁女子１６００R
９　石井　瑠那③女子１６００R
応援よろしくお願いします。