関東大会を終えて改めてスプリント種目と跳躍種目の調整が違うということを感じました。

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関東大会女子走高跳において同一高３名インターハイ出場を成し遂げました。これは「イメージ記憶」という手法を最大限に活かした結果です。

記録的にも１名自己新164cm、１名自己タイ164cm、１名ほぼ自己タイ記録173cm（自己記録は174cm）という自分の持てる力を最大限に発揮することができました。

人間はうまく跳んだときのイメージを脳が記憶していて、それを実際の跳躍場面で身体に再現させることができます。それを応用しました。その結果、自分の持てる力を最大限に発揮することができました。

この手法は女子走幅跳でもうまくいきました。5m73の自己タイ記録でインターハイ出場を決めました。

「イメージ記憶」を身体に再現させるにはそのためのテクニックが必要になります。そこが難しいところです。

また、「イメージ記憶」を最大限に応用するには「選手の素直さ」が大切になります。素直な選手ほどこの力が応用できます。